Erstmal sollten wir uns vor Augen führen, was der Stoffwechsel überhaupt ist: Der Stoffwechsel beschreibt, wie gut unsere Zellen Energie nutzen, um die Arbeit zu erledigen, die sie tun sollen. Ein funktionierender Stoffwechsel ist damit die wichtigste Grundlage für einen gesunden Körper, denn er bestimmt die Geschwindigkeit, mit der Kalorien und […]
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